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這次休假的時候打算帶家人放輕鬆渡假一下
要渡假當然要做點功課,規劃一下行程與住宿,才不會敗興而歸
於是我找到了弘大露台 59 號飯店 - 首爾到了弘大露台 59 號飯店 - 首爾後真的好喜歡,心中暗自慶幸還好有先做功課,價錢上也超優惠
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
大驚！海鮮配啤酒傷腎劇毒？專家教你養出長壽腎
: 匯流新聞網 梁夏怡/台北報導
一個沉默的殺手正接近你！放假時呼朋引伴吃熱炒，海鮮配啤酒成為許多人喜歡的舒壓方式，但這樣等於在自殺！有句話說「想長壽，護好腎。」若能護好腎，減少腎臟疾病發生，壽命自會延長。養生專家白雁長期研究養腎護腎之法，想擁有健康的腎，且聽專家如何說。
根據流行病學調查顯示，「慢性腎臟病」已經成為威脅全世界公共健康的主要疾病之一，腎病包括腎炎、腎功能衰竭、尿毒症等。因為剛開始的時候病症不明顯，容易被忽略，等到發現就醫時，往往已是腎臟病末期。
練氣功護腎蘇活元氣
白雁提醒，喝水量不多尿量就會減少，尿液中的廢物和毒素的濃度就會增加，容易引發腎結石、腎積水等，所以千萬要記得多喝水。也不要憋尿，因為尿液在膀胱裡過久的話，會繁殖細菌，細菌經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎，一旦反覆發作，就會引起慢性感染，難以治癒。預訂民宿哪划算如果想要好好的維護腎藏，提高健康能量，白雁建議可渡假別墅訂房費用練習氣功，消除疲倦、壓力、鬱悶、萎靡不振，找回蘇活元氣、精神飽滿，精力體力旺盛。
※「固氣法」小功法：
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別讓心肝脾肺腎不開心，五臟安人才安
五臟安而後身安，身安而後心安，心安而後神安。只是現代人生活忙碌，工作壓力大，五臟過度耗損不安，容易造成氣血紊亂，人心不能安。
白頭髮「拔一根長三根」不怕，怕的是心肝腎早衰了
長出白頭髮，表示體內已早一步衰老了！中醫指出「腎藏精，其華在髮」、「肝藏血，髮為血之餘」，頭髮健不健康跟肝腎機能好壞有很大關係。
照片來源：白雁氣功分享訂房優惠提供、Pxhere
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議員辦父親節感恩按摩活動
: 臺中市議員張瀞分八日在競選籌備處舉辦父親節感恩按摩紓壓活動，現場擠進大批支持群眾，紅派要角到場站台高喊凍蒜，國民黨提名臺中市參選人盧秀燕（見圖）也到場切蛋糕高喊加油，展現超高人氣。
八八父親節，臺中市議員張瀞分在競選籌備處舉辦感謝爸爸活動，請來視障按摩師，為爸爸媽媽按摩紓壓，還有青創咖啡達人現場手沖咖啡，讓大家品嚐。雖然只是暖身活動，競選總部還沒有正式成立，但現場湧進大批支持群眾、擠得水洩不通。
前臺中縣議長黃正義、林敏霖、前臺中市議長張清堂及現任副議長張清照等紅派要角都親自到場站台力挺，國民黨臺中市長參選人立委盧秀燕也來切蛋糕加油。張瀞分曾擔任過豐原市民代表、豐原市長、豐原區長及六屆的台中縣議員，年底要競選連任台中市議員。
張瀞分說，自己當議員經歷過四位議長，四位議長都全力支持她競選連任，除了現任議長林士昌因為主持議事走不開，其他三位議長都親自到場高喊凍蒜，這證明自己的問政表現受肯定，她感謝議長們的情義相挺。
臺中市長參選人盧秀燕說，她和張瀞分有多項重大的聯合政見，包括打造豐原運動城、盡快讓東豐快速道路完工通車、恢復老人健保補助、市民憑身份證無限次參觀花博三大園區等等，對豐原人的需求、豐原的建設沒有人比張瀞分更了解、更認真。〔張瀞分優先！〕，盧秀燕呼籲大家集中選票、全力拉票、把票投給張瀞分，一定要讓張瀞分連任成功。
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